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『女性のためのセルフ身体ケア』
“Kotsuban”Maintenance
正しい骨盤ケアで、ウエストのくびれやお尻のカタチを整え、あの有名女優のような美しいボディライン（S字ライン）を
手に入れませんか？ その他、肩こり・腰痛・痔・尿漏れなど、健康面でも効果が期待できます。
また、現役の助産師・看護師でもあるインストラクターとのＱ＆Ａで、女性特有の悩みや不安を解消しましょう！
◆ Contents
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◆ 講師プロフィール
整体師／助産師／日本マタニティ・ヨーガ協会認定インストラクター
吉川 元子
Yoshikawa Motoko
《その他の資格・会員》
・母子整体研究会准認定講師
・JCAC日本カイロプラクティック推進協同組合賛助会員
・思春期保健相談士
・ベビーマッサージ・アドバイザー（ウェルネス研究会）
産婦人科クリニックにて助産師外来、保健センターでの
仕事のかたわら、「日本マタニティー・ヨーガ協会」主催の
マタニティー・ヨーガクラスのインストラクターの担当や
葛飾区亀有近郊でヨーガ・クラスを主宰。
◆ コース開催日時
Lesson.1：9月26日（月）／Lesson.2：10月31日（月）／Lesson.3： 11月28日（月）／時間：19：00〜20：30
＊開始時間からスタートできるよう、10分前までにお集まりください。
＊都合により開催日が変更になることがございます。予めご了承ください。
◆ 開催場所
〒271-0073 千葉県松戸市小根本45-12 　ありがとう早稲田ビル７階
i千代田線・JR常磐線「松戸」駅 徒歩6分）【Mapを見る】
＊当ビル駐車場はトラブル防止のためご利用いただくことはできません。
　近隣に有料駐車場（松戸市役所等）がございますのでご利用くださいませ。
＊自転車でお越しの場合の駐輪はビル裏側のスペースへお願いします。（ご不明の場合は１階スタッフへお尋ねください。）
◆ 参加費（入会費無料）
7,500円／３日コース
＊当日、受付でお支払ください。
＊３日コースの中でやむなくご欠席される日がある場合は参加費はご返却いたしかねますので、予めご了承ください。
◆ 対　象
独身女性からご高齢の方まで
＊本講座はお子様連れはご遠慮させていただいております。
◆ 定　員
10名様限定
＊最小催行人員：5名様
＊先着順で、定員になり次第締め切らせていただきます。
◆ お申込にあたってのご案内
＊定員になり次第締め切らせていただきますが、キャンセルが出ましたら先着順で順次ご連絡をさせていただきます。
＊ご自分と向き合って頂く時間にしていただきたいので、ご本人様のみの参加をお願いいたします。
（託児所はありませんのでご了承ください。）
＊クラス以外の電話等によるご相談などは、全て有料となります。
＊クラスでのお話は、ご参加の皆さんの為にインストラクターが選んでお話しておりますので、ＨＰへの掲載転載等
　不特定多数の方の目に触れるような事はお控え下さいますようお願い致します。
＊レッスンを行う1時間半から2時間位前には食事は済ませておきましょう。
＊時計やお腹を締め付けるものは外して行います。
＊勧誘、セールス及びその他当該行為に類似する行為及びそのおそれのある行為を目的としたご参加は
　他の参加者の方のご迷惑になりますので固くお断りいたします。
◆ 当日の持ち物・服装
《お持ちいただく物》
・メジャー
・タオル（大・中）
・さらしの腹帯　長さ2.5ｍを４つ折りに（2.5ｍは一反の1／4）
・ボールペン

《服装について》
・５本指の靴下を推薦しております。
・長ズボンでご参加下さい（ジーンズ不可）
・ジャージ（フードの無いもの）でのご参加をお勧めします。
◆ お申込後のキャンセルについて
万一、キャンセルをされる場合は、【キャンセル専用フォーム】よりご連絡ください。

なお、当日のキャンセルのご連絡は、フォーム送信と加えて、開始時間の15分前までに
必ずお電話（047-360-6161）でもご連絡をお願い致します。

※事前のご連絡のないご欠席や、度重なるキャンセルが続き、運営・管理面で支障をきたすと
　当方が判断した場合、退会していただく場合がございます。
◆ プライバシーポリシー
送信された個人情報は運営会社以外の第三者に開示、提供することはございません。
◆ 参加お申込
お申し込みされる方は、上記の【お申し込みにあたってのご案内】【お申込後の変更やキャンセルについて】を
必ずお読みいただき、同意された上で、別ページの《参加申込フォーム》よりお申し込みください。