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ホーム ＞ Pure Lesson.空手エクササイズ
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空手エクササイズ -KARATE Exercise-
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空手は剣道や柔道と同じ武道の一つであり、護身術でもあります。
といっても、固いイメージや柔道の様に投げ倒されるといったことは一切なく、 空手の技を取り入れた簡単なエクササイズを通して、普段は燃えにくい足、お尻、腕などの脂肪を燃焼し、 引き締まったボディラインをつくるレッスンです。 また、お腹の底から声を出しながら技を習得することで、ストレスの解消になるだけでなく、 身の危険を感じた時に戦える身体になり、心を鍛え、健全な精神を育みます。 また、続けていくことで、次第に姿勢も良くなっていくでしょう。 |
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◆ Contents
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ご覧になりたい項目をクリックしてください。
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◆ 講師プロフィール
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◆ 開催日時
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毎月第１・第３木曜日 19:00〜20:00
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＊開始時間からスタートできるよう、10分前までにお集まりください。
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◆ 開催場所
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〒271-0073 千葉県松戸市小根本45-12 ありがとう早稲田ビル７階
（千代田線・JR常磐線「松戸」駅 徒歩6分）【Mapを見る】 |
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＊当ビル駐車場はトラブル防止のためご利用いただくことはできません。
近隣に有料駐車場（松戸市役所等）がございますのでご利用くださいませ。 ＊自転車でお越しの場合はビル裏側の駐輪スペースに置いてください。（ご不明の場合は１階スタッフへお尋ねください。） |
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◆ 参加費（入会費無料）
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1,500円／1回
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＊当日、受付でお支払ください。
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◆ 定 員
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20名様（先着順で、定員になり次第締め切らせていただきます。）
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◆ お申込にあたってのご案内
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《 当日の持ち物 》
・水分補給のお飲み物 《 当日の服装 》 《 その他のご案内・ご注意事項 》 |
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◆ お申込後のキャンセルについて
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万一、キャンセルをされる場合は、【キャンセル専用フォーム】よりご連絡ください。
なお、当日のキャンセルのご連絡は、フォーム送信と加えて、開始時間の15分前までに ※事前のご連絡のないご欠席や、度重なるキャンセルが続き、運営・管理面で支障をきたすと |
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◆ プライバシーポリシー
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送信された個人情報は運営会社以外の第三者に開示、提供することはございません。
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◆ 参加お申込フォーム
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きれいのたねレッスン「空手エクササイズ」にお申し込みされる方は、下記フォームに必要事項をご記入の上、
一番下の「送信する」ボタンを押してください。(＊) は必須項目です。 |
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＊お申し込み前に上記の【お申し込みにあたってのご案内】【お申込後の変更やキャンセルについて】を必ずお読みいただき、
同意された上でお申し込みくださいますようお願いいたします。 ＊お申込後、ご入力いただいたメールアドレス宛にお申込完了メールが自動送信されますが、1分以内にメールが届かない場合は、 メールアドレスの入力ミスやサーバの不具合等が考えられますので、大変お手数ですが再度お問い合わせいただくか、 お電話（047-360-6161）にてご連絡いただきますようお願いいたします。 ＊定員に達し次第に本ページにてその旨ご案内をさせていただきますが、万が一行き違いがあった場合は メールまたはお電話にてご連絡をさせていただきます。予めご了承くださいませ。 |
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