「ボディメイキング」とは、普段聞きなれない講座名かもしれませんが、名前の通り、「自らの力で理想の体型に！」を
基本にしたレッスンです。バレエストレッチや骨盤を意識したエクササイズでインナーマッスル（内側の筋肉）を鍛え、
骨盤を正常な位置に戻しながら、 ゆっくりと理想のボディを作り上げます。最近、運動してないなぁ〜という方、
体力の衰えが気になる方、 小さなお子様がいても、自分のために何かしたい！というママ、メリハリボディを
手に入れたいあなたにオススメです！

［講師より］私自身、出産や年齢を重ねても、このレッスンのお陰で昔より理想の体型になっていることを
実感しています。いつまでも、美しく健やかな身体で、女性として輝いていられますようにお手伝いさせて頂きます。
ぜひ、ご一緒に理想の体型を手に入れましょう！！

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>講師プロフィール　　>開催日時 　 >申込期限 　 >開催場所　　>参加費　　>定員　　>お申込にあたってのご案内

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・ボディメイキング　：毎月第2・第4金曜日　10:30〜11:30

・インナーメイキング：毎月第4金曜日　11:45〜13:00

＊開始時間からスタートできるよう、10分前までにお集まりください。

・インナーメイキング：開催日の前々日18時まで

〒271-0073 千葉県松戸市小根本45-12 　ありがとう早稲田ビル７階
（千代田線・JR常磐線「松戸」駅 徒歩6分）【Mapを見る】

＊当ビル駐車場はトラブル防止のためご利用いただくことはできません。
　近隣に有料駐車場（松戸市役所等）がございますのでご利用くださいませ。
＊自転車でお越しの場合はビル裏側の駐輪スペースに置いてください。（ご不明の場合は１階スタッフへお尋ねください。）

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・ボディメイキング：1,500円／1回

・ボディメイキング&インナーメイキング：2,300円／1回

＊当日、受付でお支払ください。

・ボディメイキング：15名様

《 当日の持ち物 》
・水分補給のお飲み物（10分毎に水分を補給していただきながらレッスンをいたします）
・小さなお子様連れの場合はお飲み物、お気に入りの玩具など

《 当日の服装 》
・動きやすい服装

《 その他のご案内・ご注意事項 》
・小さなお子様連れの方でも受講していただけます。
・お車でお越しの際には近隣の有料駐車場をご利用くださいませ。
・勧誘、セールス及びその他当該行為に類似する行為及びそのおそれのある行為を目的としたご参加は
　他の参加者の方のご迷惑になりますので固くお断りいたします。

万一、キャンセルをされる場合は、【キャンセル専用フォーム】よりご連絡ください。

なお、当日のキャンセルのご連絡は、フォーム送信と加えて、開始時間の15分前までに
必ずお電話（047-360-6161）でもご連絡をお願い致します。

※事前のご連絡のないご欠席や、度重なるキャンセルが続き、運営・管理面で支障をきたすと
　当方が判断した場合、退会していただく場合がございます。

※【インナーメイキング】お申し込み後にキャンセルされる場合は、
　準備の都合上、前日からキャンセル費が発生いたします。
　キャンセル費：前日10時〜当日：800円

送信された個人情報は運営会社以外の第三者に開示、提供することはございません。

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きれいのたねレッスン「ボディメイキング」にお申し込みされる方は、下記フォームに必要事項をご記入の上、
一番下の「送信する」ボタンを押してください。(＊) は必須項目です。

＊お申し込み前に上記の【お申し込みにあたってのご案内】【お申込後の変更やキャンセルについて】を必ずお読みいただき、
　同意された上でお申し込みくださいますようお願いいたします。
＊お申込後、ご入力いただいたメールアドレス宛にお申込完了メールが自動送信されますが、1分以内にメールが届かない場合は、
　メールアドレスの入力ミスやサーバの不具合等が考えられますので、大変お手数ですが再度お問い合わせいただくか、
　お電話（047-360-6161）にてご連絡いただきますようお願いいたします。
＊定員に達し次第に本ページにてその旨ご案内をさせていただきますが、万が一行き違いがあった場合は
　メールまたはお電話にてご連絡をさせていただきます。予めご了承くださいませ。

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