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ルーシーダットン ヨガ

- rusie dutton -

〜 タイ式ヨガ 〜

ルーシーダットンとは、タイに古くから伝わる健康法で、
体の歪みを正したり、体調を整えたり、内蔵機能の改善、
筋力アップ、柔軟性向上等の効果の高いプログラムです。
また心身共にリラックス出来る気持ちいいレッスンです。

「ルーシ」は仙人
「ダッ」は伸ばす、ひねる
「トン」は自分、一人
の意味を持ちます。

仙人達がその昔、厳しい修行で崩した体調を整える為に、
自分たちで編み出した体操と言われています。
親しみ易く安全な内容で、年齢を問わず、どなたでもご参加して頂けます。
ご自分の体を癒してみませんか?

◆ 講師プロフィール
ヨガインストラクター
AKEMI(あけみ)
JWIフルコンサルタント

JWI認定MHLインストラクター
(PC、FDEC、RT、PFT、MAT、YOGA、フラ、ピラティス)

ZUMBA、ZUMBA STEP、AQUA ZUMBA

ルーシダットン認定インストラクター

シナプソロジー認定インストラクター

◆ 開催日時
水曜日 20:10〜21:10
*1階にて受付後、開始時間からスタートできるようにお集まりください。
◆ 参加費
・初回体験:1,000円(よるクラス初回参加時)
・1回毎参加:2,000円
・チケット利用:1,800円
*参加費は、レッスン開始前に1階受付にて現金でお支払い下さい。
*チケットご利用について
 ・チケットは、きれいのたね夜クラスのグループレッスンに利用可能です。
  18,000円/10回分
 ・有効期限は初回参加日より6ヶ月間有効となります。
 ・ご購入後の返金は出来ません。
 ・チケットの利用はご本人様のみとさせていただきます。
◆ 開催場所
〒271-0073 千葉県松戸市小根本45-12  ありがとう早稲田ビル7階
(千代田線・JR常磐線「松戸」駅 徒歩6分)【Mapを見る】
*当ビル駐車場はトラブル防止のためご利用いただくことはできません。
 近隣に有料駐車場がございますのでご利用くださいませ。
◆ お申込にあたってのご案内
《 当日の持ち物 》
・ヨガマット
 ※ヨガマットは無料にて貸出しております(各回先着12名様)
・水分補給用のお飲み物
・汗ふき用のタオル

《 当日の服装 》
・動きやすい服装
 ※摩擦により音が出る素材の服装はご遠慮ください。
 ◎会場内に簡易的な更衣スペースをご用意しております。

《 その他のご注意事項 》
・男性の方、未成年者のみ、妊娠中の方のご参加は出来ません。
・お知り合い複数でのご参加の場合も、お一人ずつお申込み下さい。
◆ お申込後のキャンセルについて
万一、キャンセルをされる場合は、
必ず【キャンセル専用フォーム】よりご連絡ください。

※電話での受付はしておりません。

※無連絡での欠席や、度重なるキャンセルが続き、
 運営・管理面で支障をきたすと当方が判断した場合、
 退会していただく場合がございます。