赤ちゃんやお子様連れの方、
ヨガが初めての方、運動が苦手な方、体がかたいと心配な方でも安心な
どなたさまにもご参加いただけるヨガクラスです。

産後の不調や、忙しい毎日でなかなか手が回らない
ママ自身の心や身体を整えていきます。

＊はいはいまでの赤ちゃんは同室でもOK。
歩けるようになったお子さまは別室でベビーシッターが託児を承ります。

2018年9月13日（木）10:30〜11:30（受付10:15〜）

つるかめスタジオ。
〒271-0091 千葉県松戸市本町15-6 グランシャリオ松戸 5F
（松戸駅西口徒歩1分）千葉銀行向い【Mapを見る】

※お車でお越しの方は近隣のコインパーキング等をご利用ください。

※当日の会場利用案内はこちら>>>

2,000円／1回
＊別室での託児希望の方は+500円（お子様お一人につき）
　託児の受付は先着順でお子さま3名までとさせていただきます。

＊参加費はお申し込み後3営業日以内に下記のいずれかの口座へお振込下さい。
　お申し込み日から開催日が3日以内となる場合は、前日までにお振込ください。
　前日〜当日お申し込みの方は、開催時間前までに必ずお振込いただき、
　振込の記録をご提示の上ご参加ください。

運動を許可された女性の方ならどなたでも
（産後は2ヶ月を経過されてからのご参加が望ましいです）
＊ハイハイまでの赤ちゃんは同室でもOKです
（レッスン中、授乳や泣き止まないなどの場合は一旦ご退出いただいて大丈夫です）
＊動けるようになったお子様は、ご希望により、別室で託児を承ります（先着3名まで／＋500円）

6名様（定員になり次第締め切らせていただきます。）
＊託児は先着順にてお子さま3名まで、隣室でお預かりします。

＊受講は各自がご自分の体に責任を持って参加されることが前提です。
＊なるべくお食事はお早めに済ませ、満腹でない状態でお越し下さい。
＊最少催行人数に達しない場合、著しい悪天候の場合、休講とさせていただくことがございます。
＊勧誘、セールス及びその他当該行為に類似する行為及びそのおそれのある行為を目的とした
　ご参加は他の参加者の方のご迷惑になりますので固くお断りいたします。

《 当日の持ち物 》
・汗拭きタオル
・水分補給用のお飲み物
　＊ミネラルウォーター（常温）はスタジオにて販売もしております（100円）
　＊ヨガマットはこちらでご用意しております

《 当日の服装 》
・伸縮性のある動きやすい衣類
　＊簡易的なお着替えスペースございます

《 赤ちゃん連れの方 》
・赤ちゃんの下に敷く敷物
・赤ちゃんのお気に入りのおもちゃ
・授乳中の方は授乳ケープなど

《 託児予約の方 》必要に応じてご用意ください
・お子様の着替え
・タオルやガーゼ
・おむつ替えセット・使用済おむつの持ち帰り袋
・お子様のミルク・飲み物、おやつ
・お子様のお気に入りのおもちゃなど

※お持ち物は１つの袋にまとめて保育スタッフへお預けください。
※当日、熱がある場合・伝染病疾患・皮膚病にかかっている場合はお預りできかねます。
※開始前に託児同意書への署名をお願いしております。10分前までにお越しください。

万一、キャンセルをされる場合は、【キャンセル専用フォーム】よりご連絡ください。

＊お預かりしました参加費は、次回参加費として繰越しいただけます。
　繰越し、ご返金、その他キャンセルについての詳細は、こちらをご確認ください >>>

※事前のご連絡のないご欠席や、度重なるキャンセルが続き、運営・管理面で支障をきたすと
　当方が判断した場合、退会していただく場合がございます。

送信された個人情報は運営会社以外の第三者に開示、提供することはございません。

お申し込みされる方は、上記の【お申し込みにあたってのご案内】【お申込後の変更やキャンセルについて】を
必ずお読みいただき、同意された上で《 参加申込フォーム 》よりお申し込みください。