保育園で実際に子どもたちがパクパク食べる大人気の献立や、
季節のイベントのパーティーレシピなど
子どもも大人も嬉しいおもてなしメニューを学べる講座です。

調理法や味付けだけでなく、「盛り付け」や「演出」の工夫もお教えします！

楽しく食べて偏食をなくしちゃいましょう！

お家でのごはん、ホームパーティーや持ち寄りパーティーでも
大活躍のレシピのレパートリーが増えますよ！

●講座内容 （今後の予定）
　・子どもが喜ぶごはんってどんなメニュー？
　・記念日やパーティーの時って何を作ったらいいの？
　・子どもも大人も嬉しい持ち寄りパーティーメニュー
　・ワンプレートでごはん
　・お友達を招いてホームパーティーメニュー
　・キャラごはんなど子どもが喜ぶレパートリーを増やしてみませんか？

●日　時：
1月30日（金）10:30〜13:30 ★キッズコーナー専用スタッフサービス付き
　◎開始時間からスタートできるよう、10分前までにお集まりください。
　◎お子様連れでも、お子様連れでない方もより安心して講座にご参加いただけますよう
　　キッズコーナーにお子様の安全を見守る専用スタッフを配置しております。
　　※預り保育ではございませんので予めご了承ください。

●メニュー：（季節のイベントやパーティーレシピなど）
1月：お子さまと一緒に節分料理
　　・いわしバーグ
　　・鬼に金ごぼう
　　・牛しぐれ鬼ご飯
　　・鬼除け汁

●対　象：
０〜６才のおこさまをお持ちのお母さん・ママ

●会　場：

●定　員：
10名（親子10組様）
◎定員になり次第締め切らせていただきます。お早めにお申し込みください。
◎最少催行人員3名様

●参加費：
3,600円
お子さま食事 500円
※レシピ・実習・試食含む

●持ち物：
エプロン・手拭きタオル・筆記用具
※お子さまの使い慣れた食器類をご持参いただいても結構です。

●その他ご案内：
きれいのたね講座に参加された方は、ご試食の際又は講座後（講座当日に限り）
１杯毎に300円にてオーガニックドリンクバーをご利用いただけます。
※ご利用の際は、スタッフにお声かけください。

●講師プロフィール：

管理栄養士 食育指導士 平原 あさみ 先生 約10年の老人ホーム、保育園栄養士勤務経験から食育の重要性に気付き、 現在はフリーの栄養士活動として食事分析、 オーガニック離乳食メニューの開発、自宅でのキッズ向け料理教室、 離乳食相談会を多数開催。 幼少期から健康管理士の母親によるアレルギー対策の一環として、 自然食・菜食中心の食生活・食教育の影響を受けて育った経緯があり、 自身の体験・実感度を基に現在の活動を行っている。 男の子（5歳）の母。 ★平原あさみ先生のブログ >>> Naturation